| 片付け開始時の言い訳あれこれ |
| 01. 時間がなくて… |
| 02. 捨てろと言われても… |
| 03. どこから手をつければいいのか判らない! |
| 04. 本当に片付ける範囲が広くて… |
| 05. いくら片付けてもきれいにならないよ、私にはムリだ! |
| 06. どこまで片付ければいいんだか |
| 07. 片付けもいいけど、整理もしたいなぁ |
| 08. 捨てるのに飽きてきちゃった。他のものでも片付けようかな |
| 09. 古本がいっぱい。売りたいんだけど |
| 10. ゴミ袋の中身が見えるのがイヤなんだけど |
| 01. 時間がなくて・・・ |
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| 仕事から帰ってきて、ご飯食べて、ほっと一息。 その時に、座ったまま、手を伸ばして届く範囲を片付けましょう。転がってる雑誌を集めましょう。10冊たまったら紐でしばって、玄関に積みましょう。紙袋でも回収してくれる地域は、紙袋に入れてしまいましょう。 |
| 02. 捨てろと言われても・・・ |
| まずは1日1袋を目標に。70リットル業務用ゴミ袋でも、コンビニ袋でもOK。 |
| 03. どこから手をつければいいのか判らない! |
| まずは床が見えるようにしましょう。拾っては捨て、拾っては捨て。 |
| 04. 本当に片付ける範囲が広くて… |
| ここを片付ける、と決めたらそこだけに集中しましょう。浮気厳禁。 |
| 05. いくら片付けてもきれいにならないよ、私にはムリだ! |
| 「私にもできる」感を味わうために、片付けるスペースを小さく区切りましょう。そして、そこだけを片付けます。 「片付けられる私」に自信を持って、今片付けているスペースがきれいになったら、次のスペースに移りましょう。 |
| 06. どこまで片付ければいいんだか |
| とにかく、床がすべて見えるまで、ひたすら床の上を片付けること。床可視率100%になるまでは、棚や引出しには手を出さない。 少しずつ、床可視率を上げましょう。 |
| 07. 片付けもいいけど、整理もしたいなぁ |
| 床可視率が低い人は、高くなるまで整理のことは考えないこと。 ひたすら捨てるか、箱にまとめるか、わかりやすいもの(服や本など)は片付けるか。 |
| 08. 捨てるのに飽きてきちゃった。他のものでも片付けようかな |
| 横道にそれそうになるのは疲れた証拠。 他を片付けようとせずに、一度手を休めましょう。休憩を取りましょう。 |
| 09. 古本がいっぱい。売りたいんだけど |
| 古本屋の引き取りサービスを利用するか、送料着払いOKの古本屋を探しましょう。それがめんどくさいなら捨てましょう。 |
| 10. ゴミ袋の中身が見えるのがイヤなんだけど |
| もし家庭用シュレッダーを持っているなら、まず紙くずをすべてシュレッダーにかけて、袋か箱につめましょう。それをゴミ袋に入れて、目隠しに使いましょう。 もしシュレッダーがなければ、新聞紙や広告をつめましょう。 |