レベルアップ野球

ボールを素早く持ちかえるには

小さな動作で素早く持ちかえて送球する
ぼーるを素早く持ちかえて送球するためには、捕球時のミットの位置が重要になる。自分の体に近いところで捕球すれば、小さな動作で素早く持ちかえて送球することができるが、手を伸ばして、体から遠いところで捕球すると、右手にボールを持ちかえるまで時間がかかる。

手の甲を上に向けたままミットからボールを出す
ボールをミットから取り出すときに、手の甲を上に向けておくことでヒジが上がり、スナップのきいた送球ができる。
１．捕球したボールを取り出す・・・投球の勢いを利用してミットを引く
２．手の甲は上に向けたまま・・・ミットからボールを取り出すときは、手の甲を上向きに保つ
３．ヒジを上げる・・・小さくテークバックをとる
４．送球に移る・・・スナップを使ってスローイング。

ここがポイント
外角のボールでも自分の体の近いところにミットを持っていって捕球する。

これはダメ
外角のボールだからといって、ただミットを差し出すと、体から遠いところで捕球することになるので、フットワークを使って、常に体の正面で捕球するようにしよう。