レベルアップ野球

技術と練習　　走塁編

・盗塁するためのリードとは　セーフティリードのぎりぎりまでリードする　

・盗塁を成功させるためのスタートとは　いろいろ試して自分に合った方法をさがす

・一塁での帰塁をうまくするには　ぎりぎりまでリードし、ヘッドスライディングで帰塁

・二塁でのリードとは　塁上でコーチのサイン、外野手の位置を確認し次のプレーを予測する

・三塁ベースをうまくまわるには　三塁コーチの指示だけに従い、そのままホームへ突入する

・走者一・三塁でのダブルスチールをうまくするには　まず一塁ランナーがスタートを切って、キャッチャーに送球させる

・本塁へのスライディングをうまくするには　何通りものスライディングを覚えておく